इसके अलावा आयरन की कमी भी पूरी होती है. जिसका फायदा बालों को भी मिलता है. नींद न आना या सोते रहने में कठिनाई अनिद्रा है। इसे मानसिक बीमारी नहीं माना जाता है, हालांकि, यह अन्य मानसिक डिसऑर्डर्